Rustige en persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw situatie
Mijn werkwijze
01
Kennismaken & verkennen
Een rustig eerste gesprek waarin we jouw situatie bespreken en kijken waar je tegenaan loopt. Zo krijg je meer helderheid in wat je nodig hebt.
02
Voorbereidende begeleiding
Ondersteuning in de periode vóór verdere hulp, gericht op het creëren van overzicht, rust en meer inzicht in je gewoontes.
03
Praktische stappen & houvast
Concrete handvatten en kleine stappen die je helpen om meer grip te krijgen in het dagelijks leven en vertrouwen op te bouwen.
De begeleiding gaf me meer rust en overzicht. Het was fijn om eerst stappen te kunnen zetten voordat ik verder ging.
Sanne M.
Antwoorden op veelgestelde vragen
Voor wie is dit bedoeld?
Voor iedereen die merkt dat eten en gedachten daarover meer ruimte innemen dan fijn voelt, en daar alvast ondersteuning bij wil vóór een eventueel traject in de SGGZ.
Is dit een vervanging voor de SGGZ?
Nee, het is juist bedoeld als een eerste stap. Het helpt om meer inzicht en rust te krijgen voordat je eventueel verder gaat naar de SGGZ.
Hoe zien de gesprekken eruit?
We kijken samen naar wat er speelt en wat je nodig hebt. In een rustig tempo werken we aan kleine, haalbare stappen die je kunnen voorbereiden op een mogelijk vervolgtraject.
Heb ik een verwijzing nodig?
Nee, je kunt zelf contact opnemen. Samen kijken we of dit voortraject bij je past en of een stap richting de SGGZ helpend kan zijn.